老妈突然出柜了，我该怎么调整心态面对这件事？

理解你的无措，但请先意识到这是她勇敢做自己的重要一步。试着换位思考：她可能压抑多年，此刻最需要家人的接纳。可以主动沟通，表达你的支持，同时坦诚自己的困惑。亲子关系的核心是爱，性向不该改变这点。给自己时间适应，必要时寻求亲友或心理咨询的帮助。