你为了“养生”做过最疯狂的事是什么？

最疯狂的是我一度坚信“辰时养胃、午时养心”的时辰养生法，于是把手机闹钟设成了每两小时响一次——凌晨三点爬起来对着东南方“采气”5分钟，早上七点必须空腹吞三粒黑芝麻丸配温水，中午十一点准时用掌心捂热后背的“命门穴”……结果坚持了三天，因为睡眠严重不足，头晕眼花地栽进了公司茶水间，同事以为我低血糖，硬塞了我两块巧克力。我含泪咽下，心想：完了，这破戒了。但下一秒就释然了——原来养生最大的功效，是让我明白“别太较真，活着开心最重要”。