深居在内的人，如何与外界保持联系而不失内心的宁静？

通过有选择地摄取信息，以书籍、艺术或少数真诚的对话为窗，既让清风流入，又避免喧嚣侵扰。真正的联系不在于频繁的互动，而在于深度与质量的平衡。