在现代社会中，主妇如何通过自我提升和社会参与来实现自我价值和反击传统观念？

主妇可以通过学习新技能、深造教育或者利用网络平台分享自己的经验和见解，积极参与社区活动和志愿者工作，从而不仅提升自己的能力，还能改变社会对主妇角色的刻板印象，展现她们在家庭与社会中不可或缺的价值。